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Gesundheitsratgeber

Knieverletzungen

Die Knie tragen beim Joggen ein Vielfaches unseres Körpergewichts. In Kombination mit der Schrittanzahl bei beispielsweise 5 km potenziert sich die Last. Aber auch bei anderen Sportarten wie Fußball oder Tennis steht das Knie durch plötzliche Stopps und Turns in der Rangliste der Verletzungszonen weit oben.

60% der Knieverletzungen greifen die vorderen, aber auch die hinteren Bänder an. Der sogenannte Kreuzbandriss entsteht durch die Drehung des Knies ohne die synchrone Bewegung des Unterschenkels. Reißt das Kreuzband, ist eine Operation oft unumgänglich und hat eine meist längere Regenerationsphase zur Folge. Eine ebenso häufig auftretende Knieverletzung ist der Meniskusriss. Der Meniskus ist ein Knorpel, der wie das Kreuzband bei einer abrupten Bewegung reißen kann. Entsprechender Muskelaufbau und das Training der Bänder rund um das Knie können solche und andere Verletzungen verhindern.

 

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Für uneingeschränkte Bewegungsfreude sorgt Bonmedico® Genuo. Die einstellbare Kniebandage stabilisiert die Kreuzbänder und den Meniskus. Gleichzeitig hilft sie ungünstige Bewegungen zu vermeiden. Auch Knieschmerzen (Patellofemoralarthrose) oder Knorpelbeschwerden können durch das Tragen der Bandage gelindert bzw. vorgebeugt werden. Mehr Infos unter: http://amzn.to/2aByvHr

Die fixierbare Kniebandage Celo entlastet das Knie und wirkt schmerzbefreiend, ob bei Gelenkkrankheiten wie Arthrose, nach einer Knie-OP oder zum Auskurieren von Knieverletzungen. Durch die Stabilisierung des Gelenks wird der Heilprozess des erkrankten Knies gefördert. Mehr Infos unter: http://amzn.to/2mehfgn

Die Kniebandage Genus verfügt über einstellbare Gelenkschienen und ist der optimale Schutz bei verschiedensten Kniebeschwerden egal ob postoperativ oder posttraumatisch. Mehr Infos unter: http://amzn.to/2lyMR3B

 

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Weitere Struktur der Blogeinträge ist sortiert nach Verletzungswahrscheinlichkeiten bzw. chronischen Beschwerden und deren Linderung in Verbindung mit den entsprechenden bonmedico-Produkten.

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